新規感染者数

が、東京は10人になりました。いよいよ終息が近づいてきている感じですね。一人ひとりの、意識や行動が、結果に現れていると感じます。

今日は娘の機嫌が良かったので、ストレッチを手伝ってもらえました。今までよりもだいぶ可動域が広がってきた感じがします。自然に姿勢が良くなり、歩幅も広がるので、大事だと実感してます。ステイホームの間に、柔軟性を高めましょう。